8月21日，兰州新区教育和卫生健康委及新区工会联合举办健康体重“膳”待自己专题健康讲座，为干部职工送上精准实用的健康科普服务，来自新区各单位的干部职工100余人参加此次讲座。

　　本次讲座紧密结合机关干部久坐办公、作息不规律、三餐随意、缺乏运动的职业特点，有针对性地解答职场体重管理难题。西北民族大学医学部教授、甘肃省营养学会监事长王志凡教授，围绕权威膳食营养指南，结合真实临床案例，用通俗易懂的语言，深入浅出地指出体重失衡带来的健康隐患，重点讲解科学饮食、合理运动的核心方法，细致剖析节食减重、盲目减脂、久坐不动等常见健康误区。同时，聚焦职场场景，分享适配办公间隙、碎片化时间的简易运动方式，以及外卖选择、加班就餐、日常控卡等实用膳食技巧，干货满满、实用性极强。